カラスカレイのとろろん昆布蒸し 塩昆布ソース

塩昆布とシーフードの炊き込みごはん♪

キュウリ・ツナ・コーンの塩こんぶ炒め

プリプリ厚揚げの和風しゅうまい

塩こんぶで炊き込みご飯

塩ふき昆布入りゴーヤチャンプルー

劇早！塩昆布とピーマンの和え物

塩こんぶキャベツ

昆布とツナの炊き込みごはん

大豆と塩こんぶのおにぎり

塩こんぶ＆野菜のさっぱりサラダ