こんぶネット 一般社団法人 日本昆布協会

こんぶレシピ

昆布はだしをとるだけでなく、いろいろな料理に使える優秀な食材。
昆布や昆布加工品を使ったアイデアレシピをどんどん紹介します!

切り昆布入りチャプチェ

  • 切り昆布入りチャプチェ

材料

牛肉薄切り
300g
韓国はるさめ
150g
切り昆布
70g
パプリカ
1個
玉ねぎ
1/2個
にんじん
40g
にんにく
ひとかけ
しょうが
少量
砂糖
小さじ1
ナンプラー
小さじ2・1/2
オイスターソース
小さじ1/2
紹興酒
大さじ1、
ゴマ油
適量
唐辛子
1本

作り方

  1. にんにくはすりおろす。しょうがはみじん切りにする。野菜は千切りにする。
  2. はるさめを4-5分茹でて、水洗いし、適当な長さに切る。切り昆布もざっと洗い、適当な長さに切る。
  3. 砂糖、ナンプラー、オイスターソース、酒はよくすり混ぜておく。
  4. 中華鍋を熱し、ごま油を入れて、牛肉をしょうがとともに炒める。
  5. パプリカ、玉ねぎ、にんじんも④に入れて炒める。刻んだ唐辛子も入れる。
  6. はるさめ、切り昆布入れてよく混ぜ合わせる
  7. 6.に3.の調味液を回しいれ、弱火で馴染ませていく。
  8. 火を止めて、おろしにんにくをちらし、ごま油を回しいれたら、ざっと混ぜて出来上がり。

 

 

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