こんぶネット 一般社団法人 日本昆布協会

こんぶレシピ

昆布はだしをとるだけでなく、いろいろな料理に使える優秀な食材。
昆布や昆布加工品を使ったアイデアレシピをどんどん紹介します!

ねぎのトロトン巻き

  • ねぎのトロトン巻き

材料

2人分
とろろ昆布
適量
細ネギ
適量
豚薄切り肉
6枚
新生姜(なければ古根でも可)
適量
塩・こしょう
適宜
オリーブオイル

作り方

  1. ねぎを適当な長さに切り分ける。生姜を千切りにしておく。
  2. 1.のねぎと生姜に、とろろ昆布をたっぷりと巻く。
  3. 豚薄切り肉の両面に軽く塩・こしょうをふり、2.を巻く。
  4. フライパンを熱してオリーブオイルを入れ、3.を焼き目つくように焼く。

 

 

 

 

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