こんぶネット 一般社団法人 日本昆布協会

こんぶレシピ

昆布はだしをとるだけでなく、いろいろな料理に使える優秀な食材。
昆布や昆布加工品を使ったアイデアレシピをどんどん紹介します!

こんぶのおし寿司

  • こんぶのおし寿司

材料

2本/4人分
320g(400ml C2)
昆布のつけ汁(水)
400ml(C2)
昆布
10g(水:400ml C2)
10g(大1)
しらすぼし
24g
おぼろ昆布(とろろ昆布)
6g
えび(塩:少々、酒20ml(大1 1/5))
16尾
うずらの卵
4個

作り方

  1. 水につけてもどした昆布と、水、酢をボールに入れ、やわらかくなるまで蒸し、さめたら木型の大きさに切る。
  2. 米を洗い、昆布のつけ汁(水)を加えて炊く。
  3. 合わせ酢を作り、熱湯をとおしたしらすぼしをまぜる。
  4. 背わたを取り、塩と酒で下味をつけたえびを茹で、からをむき、酢をかけておく。
    うずらの卵はゆでて、からをむき、半分に切る。
  5. 飯が炊けたら、3.をかけ、すし飯をつくる。
  6. 木型の中をぬらし、ラップをしき、すし飯を半分ほど入れて平らにする。1.のこんぶ、すし飯、おぼろ昆布、半分に切ったえびとうずら卵をのせ、ラップをかけて上から押す。
  7. 木型をはずし、切り分ける。

 

 

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