こんぶネット 一般社団法人 日本昆布協会

こんぶレシピ

昆布はだしをとるだけでなく、いろいろな料理に使える優秀な食材。
昆布や昆布加工品を使ったアイデアレシピをどんどん紹介します!

こんぶとあさりのスープスパゲティ

  • こんぶとあさりのスープスパゲティ

材料

1人分
こんぶ(乾物)
5g
スパゲティ
80g
からつきあさり
120g
あさつき
1本
たまねぎ
40g
にんにく
2g(1/4かけ)
6g(大1/2)
こんぶのつけ汁または水
200ml(C1)
白ワイン
25ml(大2 2/3)
2.5g(小1/2)
こしょう
少々

作り方

  1. こんぶを水につけてから、小さめの結び昆布をつくる。
  2. あさりは砂出しをしてよく洗い、にんにく、たまねぎはみじん切り、あさつきは小口切りにする。
  3. なべにこんぶのつけ汁(または水)とあさりを入れて、火にかける。
  4. あさりのからが開いたらあさり、こんぶを取りだし、汁はこしておく。
  5. フライパンに油を熱し、にんにく、たまねぎの順に炒め、白ワイン、4.のだし汁、こんぶ、あさりを入れて、塩、こしょうで味をつける。
  6. フライパンにゆでたスパゲティを加え、さっと煮る。皿に盛り、あさつきを散らす。

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