こんぶネット 一般社団法人 日本昆布協会

こんぶレシピ

昆布はだしをとるだけでなく、いろいろな料理に使える優秀な食材。
昆布や昆布加工品を使ったアイデアレシピをどんどん紹介します!

昆布とジャガイモのたらこ和え

  • 昆布とジャガイモのたらこ和え

材料

2人分
出汁ガラ昆布
10センチ角
ジャガイモ
中1個
辛子明太子
半腹
サラダ油・ゴマ油
各5cc

作り方

  1. ダシをとった後の昆布を千切りにする。
  2. ジャガイモは千切りにし、水にさらしてから、水切りしておく。
  3. フライパンに分量の油を温めて、ジャガイモを、透き通るまで炒め、次に昆布を加えてさらに炒める。
    ※ジャガイモは、シャキシャキ感を残すために、炒め過ぎないように
  4. 皮をとってほぐした辛子明太子と、3.を和える。

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