こんぶネット 一般社団法人 日本昆布協会

こんぶレシピ

昆布はだしをとるだけでなく、いろいろな料理に使える優秀な食材。
昆布や昆布加工品を使ったアイデアレシピをどんどん紹介します!

昆布が香るグリンピースご飯

by 菊間恵子昆布大使

  • 昆布が香るグリンピースご飯

材料

2人分
グリーンピース(豆)
120g
2合
水(お酒を少量入れるので、その分も計算して炊飯器の目盛りに合わせて下さい。)
適量
昆布 (真昆布使用)
5g (10×5cm 1枚)
大さじ2
ハチミツ
小さじ1/2
適量
太白ごま油
小さじ1/2

作り方

  1. お米はよく研いでザルに上げ水気をきります。
    研いだお米を炊飯器に入れ、水、昆布、酒、ハチミツ、塩を入れて炊き上げます。
  2. 炊き上がる10分前位にグリーンピースを加え、炊き上がったら太白ごま油を加え蒸らします。

ワンポイント

・ご飯を炊く時に、お米2合に対しハチミツを小さじ1/2~1を加えるとしっとりとしたご飯に仕上がります。

・炊き上がる少し前にグリーンピースを加えることで、鮮やかな緑色で少し食感のあるグリーンピースご飯に仕上がります。また、最後に太白ごま油を加え蒸らすことで、一段と香りが良くなります。

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