神田美優昆布大使/ベジタブル＆フルーツアドバイザー

塩昆布ご飯の簡単なんちゃってドリア風

＜材料（１皿分）＞

・ごはん：1杯分
・塩昆布：1つかみ
・バター：小さじ1
・南瓜：適量
・アボカド：1/4～1/2個
・マヨネーズ：たっぷり
・とろけるチーズ：たっぷり

＜作り方＞

1. 白ごはんと塩昆布、マーガリンを混ぜ合わせて塩昆布ご飯を作り耐熱容器に入れます。

2. かぼちゃとアボカドを1cm角くらいの大きさに切ってご飯の上に載せます。南瓜の量はご飯がアボカドを入れてご飯が埋まる程度で。

3. その上にたっぷりのマヨネーズをかけ、とろけるチーズをたっぷりのせてトースターでこんがり焼けば完成です！

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