こんぶネット 一般社団法人 日本昆布協会

こんぶレシピ

昆布はだしをとるだけでなく、いろいろな料理に使える優秀な食材。
昆布や昆布加工品を使ったアイデアレシピをどんどん紹介します!

削り節と昆布のふりかけ♪ 再利用節約レシピ♪

  • 削り節と昆布のふりかけ♪ 再利用節約レシピ♪

材料

5~6人分
鰹節・削り節(出汁をとった後のもの)
60gぐらい
昆布(出汁をとった後のもの) 
20~30g
A. 酒
大1
A. 醤油
大2
A. みりん
大1
A. 砂糖
大1
いりゴマ(白ゴマ)
大1

作り方

  1. 削り節は水気を絞って粗めに刻んで、昆布も粗めに刻みます。
  2. フライパンに刻んだ材料を入れ火にかけ、水分を飛ばします(中火)
  3. ある程度水分が飛んだら、Aの調味料を加え更に混ぜながら水分を飛ばします。(中火より弱め)
  4. ほど良くパラパラになったらゴマを加えて、香りを出します。
  5. お好みのパラパラ加減になったら器に入れて完成!! 

余り煎り過ぎると焦げるので注意です!!
出汁をとった後に残ってしまった、削り節と昆布を使った再利用レシピです。

こちらもおすすめ〜みんなのオリジナル昆布レシピを試してみてね♪