こんぶネット 一般社団法人 日本昆布協会

こんぶレシピ

昆布はだしをとるだけでなく、いろいろな料理に使える優秀な食材。
昆布や昆布加工品を使ったアイデアレシピをどんどん紹介します!

もやしと納豆昆布のエスニック風さっぱり和え

  • もやしと納豆昆布のエスニック風さっぱり和え

材料

4人分
もやし
300g
納豆昆布
ふたつまみ(約8g)
カイワレ大根
1パック
(A)寿司酢
50cc
(A)しょうゆ
大さじ1
(A)ナンプラー
大さじ1
(A)レモン汁
小さじ2
(A)塩・コショウ
各少々
白すりゴマ
大さじ5

作り方

  1. もやしは耐熱皿に広げ、ラップをふんわりかけて、1,000Wの電子レンジで約4分加熱して蒸す。
  2. カイワレ大根は根元を落として長さを2~3等分に切る。
  3. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、納豆昆布と白すりゴマを混ぜる。
  4. 3.のタレに1.と2.を加えて全体になじませるように和える。
    冷蔵庫で30分以上おいて、味がなじんでからいただく。

    ゴマをたっぷり効かせるのがオススメです。

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